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锻炼不适应症

疾病	锻炼不适应症
症状	剧烈运动后出现疲劳、呼吸困难、心悸、头晕、恶心等症状。
因素	过度锻炼、负重训练或者体能训练前期准备不充分。
治疗	休息和调整锻炼强度，避免过度劳累。逐渐增加锻炼强度和时间，并做好热身和拉伸运动。在运动过程中保持适当的水和电解质供应。如果症状加重或无法缓解，建议就医咨询。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
强直性肌病	肌肉僵硬、肌肉痉挛、肌肉无力、肌肉疼痛
幻觉性皮肤剥脱症	患者表现为强烈的皮肤刺痛感和灼烧感，伴随皮肤幻觉，如触觉异常、毛发移动感、昆虫爬行感等。皮肤可能出现剥脱、发红、水肿、溃烂等症状。
光敏白斑病	皮肤呈现白色斑块，受阳光暴晒后容易发红、瘙痒和水肿，严重时可能出现疼痛和烧灼感。
兰多雷综合征	肌无力、眼睑下垂、面部肌肉萎缩、言语困难、呼吸困难、吞咽困难
寒战病	高热、寒战发抖、乏力、头痛、肌肉酸痛
跨颅脑手术后综合征	头痛、注意力不集中、认知功能障碍、情绪波动、头晕、疲劳、失眠等。
海洋性过敏症候群	接触海水或海洋动物后出现皮肤瘙痒、红斑、水肿，呼吸困难，流涕，打喷嚏，咳嗽，胸闷，哮喘等过敏反应症状。
羊角病	头部长出类似羊角的骨质突起, 头晕, 头痛, 失眠
夜间多尿症	患者在夜间睡眠中频繁起床排尿，影响睡眠质量；白天尿量正常；可能伴有夜间口渴、口干、疲倦等症状。
情感性厌食症	明显的体重减轻，对体重和形象的极度恐惧，饮食控制、节食和限制食物摄入，心情烦躁、易怒、情绪低落，感到疲倦和虚弱，月经失调或停经。