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夜间蓝光综合征

疾病 夜间蓝光综合征
症状 失眠、头痛、眼疲劳、注意力不集中、情绪波动等
因素 长时间暴露于蓝光,如晚上使用电子设备、夜间工作等
治疗 减少夜间使用电子设备的时间,避免暴露于蓝光,保持良好的睡眠环境,可考虑佩戴蓝光阻隔眼镜或使用滤蓝光屏幕保护器。其他辅助方法包括规律运动、放松技巧和作息调节。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
中枢性疲劳综合征 极度疲劳、肌肉疼痛、注意力障碍、睡眠障碍、头痛、记忆力减退
潜在性抗精神病 思维错乱、幻觉、情绪不稳定、社交障碍、行为异常、自我隔离、注意力不集中。
异位妊娠(Ectopic Pregnancy) 阵发性腹痛,阴道出血,肩部疼痛,头晕,恶心,呕吐,低血压
夜行性无眠症 无法入睡或持续保持睡眠,白天昏昏欲睡,注意力不集中,情绪波动,焦虑和抑郁等。
星际迁徙综合征 患者可能表现为以下症状的一个或多个组合:
晚期海绵状软骨干细胞病 呼吸困难、体力衰竭、关节疼痛、贫血、骨疼痛、皮肤瘀斑
光伏病 皮肤晒伤、眩晕、恶心、呕吐、高热、体温调节失调
午睡综合征 意外发生突然性睡眠,昼夜颠倒的睡眠模式,白天嗜睡,夜间失眠,注意力不集中,疲劳感强烈。
晨起性肺水肿 晨起性肺水肿通常在夜间睡眠时出现,包括突然的呼吸困难,尤其是在夜间睡眠中猛然醒来,呼吸急促、气喘,可能伴有咳嗽,咳出粉红色的泡沫痰,面部和四肢浮肿,心悸,躯体疲乏等。
疯狂猫症 患者表现出异常的情绪波动,包括极度兴奋和极端抑郁;幻觉和妄想,常表现为看到或听到不存在的事物;失去对现实的正确感知能力,可能会进行危险的行为;睡眠紊乱,可能出现失眠或过度睡眠;注意力不集中,难以完成日常任务。